Nouveautés 2025 :
Jeudi 20/02 de 19h à 20h je vous propose d’apprendre à lâcher prise avec la Sophrologie.
Pour tout renseignement ou inscription : 06-60-60-16-34
Tarif : 10 euros

- A partir du mois d’avril, mise en place de « Sophro Balade » au parc de Mandavit à Gradignan le samedi matin de 09h30 à 11h30 (sur inscription)
Lors de la sophro–balade, vous alternerez ainsi entre marche libre et consciente, marche respirée, lente ou rythmée, pause sophro (respirations, mouvements de relaxation dynamique, visualisation / relaxation), temps de partage, découvertes ludiques, contemplation, temps de silence / méditatif…

- des séances de groupe ou en individuel en visio le mercredi soir à 18h et 20h (sur inscription)

Pour les prises de rendez-vous à votre Domicile ou en Visioconférence :

Vous pouvez maintenant directement prendre rendez-vous sur mon agenda Médoucine


**Sophrologie à domicile**
En tant que Sophrologue Caycédienne :
– je me déplace sur rendez-vous, à votre domicile, sur le secteur de Léognan et ses alentours
(Cestas, Gradignan, Pessac, Talence, Villenave d’Ornon, Martillac, Saint-Médard d’Eyrans, Cadaujac, La Brède, Saucats).
Je propose aussi des séances en visio au tarif de 30 euros.

